تعتبر مشكلات تشقق اليدين واحدة من أكثر المشكلات شيوعًا التي تعاني منها السيدات والفتيات، وخاصةً في أوقات غسل الصحون،فغالبًا ما تؤدي هذه الأنشطة اليومية إلى تعرض اليدين لعدة مواد كيميائية موجودة في مختلف أنواع منتجات التنظيف، مثل الصابون السائل أو المنظفات المنزلية،سنستعرض في هذا المقال الأسباب الخلفية لظاهرة تشقق اليدين الناتجة عن التعرض contínuais لهذه المواد الكيميائية، ونقدم مجموعة متنوعة من الحلول الطبيعية والنصائح التي تساعد في التغلب على هذه المشكلة.
جدول المحتويات
تشقق اليدين
إن كل سيدة أو فتاة قد تواجه تحديات كبيرة بسبب تشقق اليدين، خاصة أثناء غسل الأواني،فعلى الرغم من ضرورة القيام بهذه الأنشطة اليومية، إلا أن هذه الممارسات تتسبب في أضرار كبيرة للبشرة، مما يستدعي البحث عن استراتيجيات فعالة للوقاية والعلاج.
بالتالي، سنقدم مجموعة من الطرق الطبيعية والفعالة التي تسهم في حماية اليدين من التشقق والتهيج.
مجموعة من النصائح للقضاء على تشقق اليدين
استخدام كريمات اليد الخالية من العطور
- يجب الحرص على تجفيف اليدين بعد غسلها، ثم استخدام كريم أو جل مخصص لليدين يكون مرطبًا ومعقمًا.
- بعد غسل الصحون، يُفضل غسل اليدين بالماء وتجفيفها جيدًا، ثم دهنها بكمية مناسبة من كريم اليد.
- يجب أن يكون الكريم خاليًا من العطور لكي يوفر الترطيب الضروري، مما يقلل من فرص التعرض للجفاف او التهيج.
- هذا الأمر يساعد في الحفاظ على اليدين ناعمتين وخاليتين من الالتهابات والمشكلات الناتجة عن التعرض المستمر للمواد الكيميائية.
ارتداء القفازات
- ينصح بشدة بارتداء القفازات أثناء القيام بأعمال التنظيف وغسل الصحون، حيث تعمل هذه القفازات كحاجز وقائي للجلد ضد المواد الكيميائية.
- يفضل أن تكون القفازات مصنوعة من القطن لتكون أكثر راحة على اليدين.
- من المهم أيضاً وضع طبقة من الكريم المرطب قبل النوم وارتداء القفازات لبضع ساعات، مما يعزز من ترطيب الجلد وإصلاحه.
- مع ذلك، يجب تجنب ارتداء القفازات لفترات طويلة لتفادي أي تهيج أو مشاكل جلدية متعلقة بها.
الحرص على تجفيف اليدين
- يجب غسل اليدين جيدًا بعد استخدام المستحضرات الكيميائية وتنظيف الصحون، ومن ثم تجفيف اليدين جيدًا لتفادي بقاء أي رطوبة عليها.
- تجفيف اليدين بصورة سليمة يقلل من احتمالية نمو البكتيريا، التي قد تتكاثر على اليدين الرطبتين، كما يساهم في الحفاظ على الزيوت الطبيعية للبشرة.
- يفضل استخدام المناديل الورقية لتجفيف اليدين، بدلاً من المجففات الكهربائية التي قد تنقل الفيروسات.
- إذا تم الاعتماد على الأقمشة القطنية، يُفضّل تغييرها بشكل دوري لمنع انتقال العدوى.
استخدام الغسول المضاد للبكتيريا والفطريات
ينبغي استخدام غسول خاص باليدين يكون مرطبًا ويعمل على تعويض الجفاف، بحيث يحتوي على مكونات طبيعية مثل زبدة الشيا أو جل الصبار، مما يسهم في نعومة وترطيب البشرة ويضمن الوقاية من الميكروبات.
طرق طبيعية للتخلص من تشقق اليدين
زبدة الشيا
- تعتبر زبدة الشيا من أفضل المكونات الطبيعية المرطبة، فهي تعزز ترطيب الجلد وتحميه من علامات التمدد الناتجة عن الجفاف.
البيض والعسل
- يُعتبر مزيج البيض والعسل وصفة فعالة لتنعيم البشرة، حيث يتم مزج صفار بيضة مع ملعقتين صغيرتين من العسل وملعقة من عصير الليمون، وتُطبق على اليدين لمدة 20 دقيقة قبل الغسل.
زيت جوز الهند
- يتميز زيت جوز الهند بخصائصه المرطبة، فهو يحتوي على فيتامين E والأحماض الدهنية التي تغذي البشرة بعمق.
الفازلين
- يساعد الفازلين في ترطيب اليدين بشكل فعال، حيث يُفضّل وضع طبقة منه على اليدين وارتداء القفازات أو لف اليدين بورق نايلون لمدة ربع ساعة للحصول على أفضل النتائج.
رقائق الشوفان
- يُعزى تأثير رقائق الشوفان في علاج جفاف البشرة إلى خصائصها الطبيعية، حيث يتم خلط ملعقة من الشوفان المطحون مع حليب لصنع عجينة تُدلك على اليدين وتركها لمدة ربع ساعة قبل الشطف.
في ختام حديثنا حول مشروعات تشقق اليدين الناتجة عن استخدام المواد الكيميائية، نكون قد قدمنا مجموعة من النصائح والإرشادات التي تهدف إلى حماية اليدين من التشقق والجفاف،كما أشرنا إلى مجموعة من الوصفات الطبيعية التي يمكن أن تُحسن من صحة اليدين وتُعيد إليهما نعومتهما وإشراقهما،إن الاعتناء بصحة اليدين يتطلب التوعية والاهتمام بالتفاصيل الصغيرة، وفهم كيفية التعامل مع تأثيرات المواد الكيميائية المتكررة خلال النشاطات اليومية.
